会長ブログ | 大阪府八尾市の美家古

日別アーカイブ: 2015年7月6日

枇杷の葉風呂3

しばらく枇杷の葉風呂が続いていますが、いまは、松葉と混ぜています。体調がどんどんよくなるのを感じます。

昼間は腹巻の中に前後、左右2枚ずつ8枚入れています。ときどき、腹巻をずらします。おなじところにしているとだるくなるからです。

腰が弛んでくると、味をしめて首、肩もと欲がでてきます。いまの時期にネックウォーマというわけにもいません。そこで、昼間使った枇杷の葉が入った腹巻をそのままシーツの下に引いて、ちょうど首と肩のあたりになるようにして寝ます。

何日間か体験していますが、朝は快調です。腕に力が漲っています。がんばるぞという気になります。時間の少ない私向きの、手間かからずの健康法です。